2017-01-16から1日間の記事一覧
・年末から毎朝走るのを再開しているのだけれど、ここ最近足の外側が痛い。症状を調べるとどうやら、短腓骨筋腱付着部炎のようだ。1日休んだらだいぶ良くなることからもそうだろう。「安静にして、徐々に運動を再開」とあるが、一日休むのが億劫なので距離を…
・年末から毎朝走るのを再開しているのだけれど、ここ最近足の外側が痛い。症状を調べるとどうやら、短腓骨筋腱付着部炎のようだ。1日休んだらだいぶ良くなることからもそうだろう。「安静にして、徐々に運動を再開」とあるが、一日休むのが億劫なので距離を…
