・0630起床.そのまま着.朝ごはんは赤飯にぎりとしじみ汁.二日酔いに効く！とのしじみしじみの味噌汁は効果を期待していつも飲むけれど実感したことはない.
・本日はFC東京vs湘南ベルマーレ.昔見た平塚ベルマーレを思い出しつつ,本部詰め.
・夜ごはんは本部弁当.
・試合の結果は●/22,577名.
・チキン南蛮スティックを食べつつそのまま翌日の設営へ.よく知るチームとの仕事の時に思うのは,緩急のある人間になりたい,ということだ.普段ゆるいけど締める時は締める,なおかつ締めるのが瞬間的であればあるほど理想的である.（冴羽 獠的）
